Cooking for Happiness (German)

20.05.2025, 11:30 bis 20.05.2025, 13:00

CampusVital lädt ein zum Mitkochen und einem gesunden Mittagessen unter dem Motto „Cooking for Happiness – Können uns Nährstoffe wirklich glücklich machen?“.

Was kann ich tun, um meine Serotonin-Produktion zu fördern? Wo wird Serotonin im Körper hergestellt und welchen Einfluss hat meine Ernährung auf meine Glücksgefühle?

Wir zeigen in unserem genussvollen Kochworkshop, wie man mit ausgewählten Lebensmitteln die Stimmung heben und das Glückshormon Serotonin auf natürliche Weise unterstützen kann.

Gemeinsam kredenzen wir zwei vegetarisch-vegane Gerichte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch die innere Balance stärken.

Was wird gekocht? Afrikanischer Erdnuss-Eintopf* & Schoko-Kokos-Mousse*

*Hinweise zu enthaltenen Allergenen: Erdnüsse, Mandeln, Senf

 

Cooking for Happiness

Dienstag, 20.05.2025

11:30 – 13:00 Uhr

BerlinBioCube

 

Die Teilnahme ist kostenfrei, allerdings stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung. Die Buchung erfolgt unter: https://kurse.campusvital.de/

 

Eine Aktion im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.

 

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