Impuls-Workshop AKTIVE PAUSE (online): Faszien

04.12.2024 | CampusVital lädt am Mittwoch, den 4. Dezember von 11:30 - 12:15 Uhr zum Impuls-Workshop "Aktive Pause - Schwerpunkt: Faszien" ein.

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und erfahren Sie in unserem Workshop, wie Sie Ihre Pausen effektiv nutzen, um Ihre Faszien zu aktivieren und zu pflegen. Lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Techniken kennen, die Verspannungen lösen, die Beweglichkeit fördern und das Wohlbefinden steigern. Machen Sie mit und genießen Sie eine aktive Pause, die Ihr körperliches und mentales Gleichgewicht stärkt.

Die Teilnahme ist kostenfrei, allerdings stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung. Die Buchung erfolgt unter https://kurse.campusvital.de/

Eine Aktion im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.