AKTIVE PAUSE (online): Augentraining

29.01.2025 | CampusVital lädt am Mittwoch, den 29. Januar von 11:30 - 12:00 Uhr zum digitalen Impuls-Workshop "AKTIVE PAUSE - Schwerpunkt: Augentraining & -entspannung" ein.

Fühlen Sie sich oft müde nach langen Stunden vor dem Bildschirm? Ihre Augen sind überanstrengt und brauchen eine Auszeit? In unserem Workshop zeigen wir einfache, effektive Techniken, um Ihre Augen gezielt zu trainieren, die Augenmuskulatur zu entspannen und die Verbindung zwischen Sehen und Bewegung zu stärken.

Freuen Sie sich auf kurze, alltagstaugliche Übungen für einen klaren Blick und einen entspannten Kopf!

Die Teilnahme ist kostenfrei, allerdings stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung. Die Buchung erfolgt über https://kurse.campusvital.de/
 

Eine Aktion im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.