CampusVital – Dein Partner für Gesundheit und Fitness

Gesunder Campus

CampusVital unterstützt dich darin, durch gesundheitsförderliches Verhalten deine optimale Leistungsfähigkeit zu erzielen, um die Herausforderungen des Alltags optimal zu meistern. Unsere Angebote vor Ort und Online helfen dir, Bewegung, Entspannung und positives Denken in deinen Arbeitsalltag zu integrieren. CampusVital ist eine gemeinsame Initiative für die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter auf dem Campus Berlin-Buch. Dazu haben die Forschungseinrichtungen und Unternehmen des Campus Berlin-Buch mit Unterstützung der Techniker Krankenkasse ein gemeinsames Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) aufgebaut.

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Fitness & Bewegte Pause

Kraft, Ausdauer, Koordination und körperliche Fitness steigerst du in unserem FITNESSSTUDIO auf dem Campus. Die BEWEGTE PAUSE beinhaltet Übungen, um den Körper im Arbeitsalltag zu lockern und zu aktiveren, die Beweglichkeit zu fördern, den Rücken zu stärken und allgemein zu entspannen. Ziel ist es, regelmäßig für Ausgleich zu sorgen und Übungen zu vermitteln, die in den Alltag eingebaut werden können.

→ Fitnesstraining im Studio

Gesundheit digital

Nutze die Vorteile digitaler Angebote, wie Workouts und Coachings. Profitiere von der flexiblen Nutzung unserer Streaming-Angebote sowie der Podcasts unserer Partner. Erhalte wertvolle Tipps und zusätzliche Motivation in den Live Coachings mit unseren Trainern.

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